Skilager

Skilager Johanngeorgenstadt 2024

Vom 18. bis 24.02. fuhren 21 Sportler und Betreuer ab 10 Jahren ins Trainingslager nach Johanngeorgenstadt. Leider das 2. Jahr in Folge ohne Schnee. Jedoch konnten wir unser Grundlagentraining mit reichlich Alternativen durchführen. So wurden viele intensive Lauf-, Kraft-, Athletik-, Ergo und Schwimmeinheiten absolviert. Natürlich kam der Spaß bei Tischtennis, Koordinationsübungen und Fußballspielen nicht zu kurz. An […]

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Skilager Johanngeorgenstadt 2023

Vom 19.-25.02.23 fuhren 24 Sportler und Betreuer ab 10 Jahren ins Wintertrainingslager. Leider waren die Schneebedingungen nicht gut und wir mussten zu alternativem Training ausweichen. So ging es gleich am ersten Tag mit einem Ausdauerlauf los. Es folgten viele intensive Einheiten, um die Grundlagenausdauer zu verbessern. Für Abwechslung sorgten unsere Paddelergometer-, Koordinations-, Stabilisations- Kraft- und Schwimmeinheiten.

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