Vom 19.-25.02.23 fuhren 24 Sportler und Betreuer ab 10 Jahren ins Wintertrainingslager. Leider waren die Schneebedingungen nicht gut und wir mussten zu alternativem Training ausweichen.
So ging es gleich am ersten Tag mit einem Ausdauerlauf los. Es folgten viele intensive Einheiten, um die Grundlagenausdauer zu verbessern. Für Abwechslung sorgten unsere Paddelergometer-, Koordinations-, Stabilisations- Kraft- und Schwimmeinheiten. Spiel und Spaß kam natürlich auch nicht zu kurz.
Unsere jüngsten Sportler nutzten am Montagnachmittag die letzten Schneereste, um einmal das Gefühl für Langlaufski zu bekommen. Am Mittwoch, unserem Ruhetag, ging es ins Erlebnisbad Eibenstock. Hier wurde wieder viel Kraft für die nächsten Tage gesammelt.
Ein absolutes Highlight war am Donnerstag. Da ging es nach Oberwiesenthal zum Biathlon und einen anschließenden Lauf auf den Fichtelberg. Am letzten Nachmittag wanderten wir zum Eiscafé Leonhardt, um dort alle verbrannten Kalorien wieder aufzufüllen.
Am Tag der Abreise schneite es unwahrscheinlich viel…leider zu spät. Wir beendeten das Trainingslager mit einem abschließenden Lauftest. Müde und geschafft ging es dann im Schneetreiben nach Hause.
Wir haben eine gute Grundlage legen können und sind hochmotiviert für die kommende Saison.
Text/ Bilder: Hanna Lotta Neuber