Von Gründonnerstag bis Ostermontag fuhr eine kleine, gemütliche Gruppe ins letzte wichtige Trainingslager vor der Saison für den optimalen Feinschliff. Erneut nutzten wir die Anlage beim WSC Friedersdorf, nachdem es uns letztes Jahr so gut gefallen hatte. In den Tag wurde jeweils mit einer Laufeinheit gestartet. Nach dem Frühstück ging es paddeln, gefolgt von einer […]
Ostertrainingslager Friedersdorf Weiterlesen »
Ganz traditionell fahren wir in den Winterferien nach Johanngeorgenstadt ins Wintertrainingslager. Leider spielte der Wettergott dieses Jahr nicht in unsere Karten. Bei Dauerregen, Nässe und langanhaltender Kälte absolvierte die 10-köpfige Mannschaft dennoch ein intensives Grundlagentraining. Am durchgeführten Skitest der am Anfang und Ende der Woche stattfand, sieht man bei jedem Sportler eine deutliche Verbesserung, sowohl
Skilager Johanngeorgenstadt 2026 Weiterlesen »
Von Gründonnerstag bis Ostermontag fuhr eine kleine gemütliche Gruppe ins letzte wichtige Trainingslager vor der Saison für den optimalen Feinschliff. Erstmalig nutzten wir die Anlage beim WSC Friedersdorf. Leider war es am Freitag & Samstag sehr verregnet, was unsere täglichen 6 Trainingseinheiten aber nicht beeinflusste. In den Tag wurde jeweils mit einer Laufeinheit gestartet. Nach
Ostertrainingslager Friedersdorf Weiterlesen »
Ganz traditionell fahren wir in den Winterferien nach Johanngeorgenstadt ins Wintertrainingslager. Seit zwei Jahren hatten wir diesmal richtig Glück mit dem Winterwetter. Bei Kaiserwetter und hervorragend präparierten Loipen, konnte unsere 15-köpfige Mannschaft ein intensives Grundlagentraining absolvieren. Die meisten standen zum ersten Mal auf Langläufern, was sie aber in der Woche gut lernten und meisterten. Das
Skilager Johanngeorgenstadt 2025 Weiterlesen »
In der ersten Ferienwoche fuhren unsere Kadersportler Aidan Pausch und Jonas Dressler mit dem Sächsichen Kanuverband ins Skilager. Mittlerweile schon traditionell ging es auf den Heubethof ins Allgäu. Bei hervorragenden Bedingungen konnten täglich zwei Trainingseinheiten in der Loipe absolviert werden, um die Grundlagenausdauer zu verbessern. Neben Techniktraining und Staffelspielen, kam der Spaß bei abendlichen Kartenspielen
Jugendtrainingslager Allgäu 2025 Weiterlesen »
Über das lange Himmelfahrtswochenende fuhr unsere 23-Köpfige Mannschaft aus Flöha in die Lausitz an den Dreiweiberner See. Bei hervorragenden Bedingungen konnten täglich zwischen 6 und 7 intensive Trainingseinheiten absolviert werden. Vor dem Frühstücken ging es laufen um den See. Anschließend folgten Paddel-, Stabilisations- und Medizinballeinheiten. Nach dem Abendessen wurde jeder Tag mit einer entspannten Dehnungseinheit
Trainingslager Himmelfahrt Lohsa Weiterlesen »
Franz Krones möchte dieses Jahr noch einmal den Sprung in die Nationalmannschaft versuchen. Deshalb flog er Anfang Februar mit einer Auswahl des Sächsischen Kanuverbands nach Belek ins Wärmetrainingslager. Die Bedingungen zum Paddeln waren bei 15 °C bis 20 °C perfekt. Es wurden reichlich Bootskilometer gesammelt- ca. 250 km in einer Woche. Für Abwechslung sorgten intensive Lauf- und
Wärmetrainingslager Türkei Weiterlesen »
Nachdem es uns letztes Jahr so gut gefallen hat, planten wir das Trainingslager gleich wieder in unseren Jahreskalender ein. Am Gründonnerstagnachmittag fuhren wir mit unserer 21-köpfigen Mannschaft, bei extrem verstopften Straßen, in die Lausitz. Nach der langen Autofahrt stärkten wir uns erstmal mit einem leckeren Döner. Der Karfreitag startete mit einem 8km langen Lauf um den
Ostertrainingslager Lohsa Weiterlesen »
Vom 5.-18.03.23 durften Nils Neumann und Franz Krones, die aktuell auf der Sportschule in Dresden trainieren, mit dem Sächsischen Kanuverband ins Wärmetrainingslager nach Le Temple-sur-Lot fahren. Es stand die Vorbereitung für die nationale Sichtung Anfang April im Vordergrund. Die Bedingungen zum Paddeln waren sehr abwechslungsreich. Von starken Ostseewellen bis hin zu spiegelglattem Wasser war alles
Wärmetrainingslager Frankreich Weiterlesen »
Vom 19.-25.02.23 fuhren 24 Sportler und Betreuer ab 10 Jahren ins Wintertrainingslager. Leider waren die Schneebedingungen nicht gut und wir mussten zu alternativem Training ausweichen. So ging es gleich am ersten Tag mit einem Ausdauerlauf los. Es folgten viele intensive Einheiten, um die Grundlagenausdauer zu verbessern. Für Abwechslung sorgten unsere Paddelergometer-, Koordinations-, Stabilisations- Kraft- und Schwimmeinheiten.
Skilager Johanngeorgenstadt 2023 Weiterlesen »