Trainingslager

Wärmetrainingslager Türkei

Franz Krones möchte dieses Jahr noch einmal den Sprung in die Nationalmannschaft versuchen. Deshalb flog er Anfang Februar mit einer Auswahl des Sächsischen Kanuverbands nach Belek ins Wärmetrainingslager. Die Bedingungen zum Paddeln waren bei 15 °C bis 20 °C perfekt. Es wurden reichlich Bootskilometer gesammelt- ca. 250 km in einer Woche. Für Abwechslung sorgten intensive Lauf- und […]

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Ostertrainingslager Lohsa

Nachdem es uns letztes Jahr so gut gefallen hat, planten wir das Trainingslager gleich wieder in unseren Jahreskalender ein.  Am Gründonnerstagnachmittag fuhren wir mit unserer 21-köpfigen Mannschaft, bei extrem verstopften Straßen, in die Lausitz. Nach der langen Autofahrt stärkten wir uns erstmal mit einem leckeren Döner. Der Karfreitag startete mit einem 8km langen Lauf um den

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Wärmetrainingslager Frankreich

Vom 5.-18.03.23 durften Nils Neumann und Franz Krones, die aktuell auf der Sportschule in Dresden trainieren, mit dem Sächsischen Kanuverband ins Wärmetrainingslager nach Le Temple-sur-Lot fahren. Es stand die Vorbereitung für die nationale Sichtung Anfang April im Vordergrund. Die Bedingungen zum Paddeln waren sehr abwechslungsreich. Von starken Ostseewellen bis hin zu spiegelglattem Wasser war alles

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Skilager Johanngeorgenstadt 2023

Vom 19.-25.02.23 fuhren 24 Sportler und Betreuer ab 10 Jahren ins Wintertrainingslager. Leider waren die Schneebedingungen nicht gut und wir mussten zu alternativem Training ausweichen. So ging es gleich am ersten Tag mit einem Ausdauerlauf los. Es folgten viele intensive Einheiten, um die Grundlagenausdauer zu verbessern. Für Abwechslung sorgten unsere Paddelergometer-, Koordinations-, Stabilisations- Kraft- und Schwimmeinheiten.

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Trainingslager der Jugend im Allgäu

Vom 11.-18.02.2023 fuhren Selma Hollstein, Jakob Wagner und Nick Schafferhans mit dem Sächsischen Kanu-Verband ins Allgäu zum Wintertrainingslager. Bei strahlendem Sonnenschein wurden sie mit mehreren täglichen Ski-Einheiten gut gefordert. Hierbei lag der Fokus darauf, möglichst viele Kilometer zu sammeln. Wichtig waren auch die Technik-Stunden am Nachmittag. Abgerundet wurde jeder Tag mit regenerativen Dehnen.  Am Ende

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Wärmetrainingslager Türkei

Vom 15. bis 26.11.2022 durften Nils Neumann und Franz Krones mit einer Auswahl vom Sächsischen Kanuverband ins Wärmetrainingslager nach Belek/ Türkei fliegen.  Nach einer anstrengenden nächtlichen Anreise, gab es glücklicherweise 1:30 Uhr noch etwas zu Essen.  Pro Paddeleinheit wurden täglich 15 km, bei schönstem Sonnenschein und 20°C, gefahren.  Am Freitag wurde aus Spaßigkeit Ernst. 50

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Trainingslager Himmelfahrt

Vom 26.-29.05. führten wir, in Vorbereitung auf die Sachsen- und Ostdeutschemeisterschaft, ein intensives Trainingslager in Döbeln durch.Nicht nur Sportler aus Flöha, sondern auch aus Mittweida, Lauenhain, Dresden und Leipzig waren dabei.Bei einem Mix aus Schauer, Sonne, Wind und Wellen konnten unsere Sportler reichlich neue Erfahrungen sammeln.Egal ob beim Paddeln, Laufen, Spielen, im Kraftraum oder bei

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Ostertrainingslager in Lohsa

Von Gründonnerstag bis Ostersonntag fuhren 16 Sportler zwischen 6 und 17 Jahren an den Dreiweibernersee in Lohsa.Nach einer langen und staureichen Fahrt, konnte endlich jeder seinen Döner genießen.Jeder Tag startete mit einer Laufrunde um den See, die ca. 8 km lang ist.Danach ging’s täglich aufs Wasser, um möglichst viele Bootskilometer zu sammeln. An den ersten

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Trainingslager Portugal zum zweiten (28.2.-11.03.22)

Nachdem unsere Sportschüler Nils und Franz im Februar in der Türkei waren, ging es für die beiden mit einigen Sportlern aus Dresden und Leipzig ins 2. Wärmetrainingslager nach Portugal.Bei sehr gutem Wetter und landschaftlich schöner Lage stand ein umfangreiches und intensives Training auf dem Plan.Zur Abwechslung wurde die Nelo Fabrik in der Nähe von Porto

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Trainingslager Mannheim

Gemeinsam mit den Sportschülern aus Leipzig, durfte Marc Paradies mit ins Trainingslager nach Mannheim. Neben viel Sprinttraining auf dem Wasser, standen auch viele Krafteinheiten auf dem Plan. So konnten sich alle Athleten die nötige Spritzigkeit für die kommende Sichtung im April holen. (Text: Hanna Lotta Neuber, Bild: privat)

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