Vor 3 Wochen wurde bereits die Boots- und Laufüberprüfung in Leipzig durchgeführt. Nun verging die Zeit sehr schnell und es ging gestern früh im Dunkeln nach Dresden zur Athletiküberprüfung. Alle Sportler mussten sich im Bankziehen, Bankdrücken, Basketballdruckwurf, Medizinballschocken, Fallstab- und Rumpfkrafttest vergleichen. Außerdem wurde jeder Athlet vermessen und gewogen. Nachdem alle unsere Sportler gute Leistungen zeigen …
Am Samstag ging es für 7 Sportler nach Leipzig zum ersten Teil des sächsischen Kadertests. Im Wetterbericht stand erst Schnee und Kälte, doch glücklicherweise durften wir uns über 16 °C und Sonne freuen. Die Jugend und Älter startete mit der Bootsüberprüfung über 250 und 2000m. Nicht nur Ausdauer war gefragt, sondern auch Geschick. Bekanntlich liegen …
7:30 Uhr ging es vergangenen Samstag für eine kleine jugendliche Auswahl nach Leipzig zum 2. Teil des Kadertests 2023. Die ersten Richtwerte dieses Jahr stehen seit dem 1.Test Mitte März fest. Bei Dauerregen und nicht gerade angenehmen Temperaturen mussten 200 und 500m schnellstmöglich gepaddelt werden, bzw. die Jungs zusätzlich 1000m. Nun stehen die Besetzungen der Mannschaftsboote …
Am 18.03.23 fand traditionell zum Saisonbeginn der Waldlauf der Kanuten in Leipzig statt. Bei angenehmen milden Temperaturen wurden je nach Altersklasse zwischen 1 und 10 km gerannt. Unsere Sportler stellten unter Beweis, dass sich das viele Lauftraining in den Wintermonaten gelohnt hat. Wir gratulieren ganz herzlich Karl Fröhner zur Goldmedaille, Shania Richter zu Silber und allen anderen zu sehr …
Waldlauf und erste Bootsüberprüfung in Leipzig Weiterlesen »
Im Oktober ist bereits die Leistungsüberprüfung im Boot und beim Laufen in Leipzig getestet worden. Am 12.11.22 folgten dann die athletischen Übungen. Im Sonnenaufgang ging es zum Kanu Club Dresden. Dort mussten sich die jüngeren Sportler (bis JG 2011) bei Liegestützen, Halbe Klimmzüge, Basketballdruckwurf, Beweglichkeitstest, Medizinballschocken, Rumpfkrafttest und Fallstabtest beweisen. Für alle älteren Sportler kamen …