Kadertest

2. Bootsüberprüfung in Leipzig und Arbeitseinsätze

Bei herrlichstem Frühlingswetter durfte unsere Jugend gestern um die begehrten Plätze der sächsischen Mannschaftsboote paddeln. Über 200, 500 und für die Jungs zusätzlich über 1000m, wurde gegen die Uhr gepaddelt. Unsere angehenden Trainer waren mit dabei und halfen beim Zeitmessen und der Technikbewertung.  Nun sind wir gespannt auf die Ergebnisse und warten mit voller Vorfreude auf […]

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Waldlauf und 1. Bootsüberprüfung Leipzig

Am vergangenen Samstag starteten wir bei niedrigen Temperaturen, aber bestem Sonnenschein in die neue Saison. Zum traditionellen Waldlauf in Leipzig gingen 11 Sportler von uns an den Start. Je nach Alter mussten zwischen einem und zehn Kilometern durch den duftenden „Bärlauch Wald“ mit neuer Streckenführung gelaufen werden. Alle zeigten ihre bestmögliche Leistung und belohnten sich

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Kadertest Herbst

Bereits im Oktober fand in Leipzig die Lauf- und Bootsüberprüfung statt. Hier wurden 100 bzw. 250m und 2000m mit Wende gepaddelt. Anschließend 30m fliegend gesprintet und eine Ausdauerdistanze von 1500m gelaufen. Am 09. November fand der athletische Teil in Dresden statt. Hier wurden verschiedene Kraftausdauer-, Geschicklichkeits- und Körperkrafttests überprüft. Unsere Sportler zeigten sich von ihrer

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2. Kadertest Leipzig

Bei herrlichstem Frühlingswetter durfte unsere Jugend am 13.04. um die begehrten Plätze der sächsischen Mannschaftsboote paddeln. Über 200, 500 und für die Jungs zusätzlich über 1000m, wurde gegen die Uhr gepaddelt.  Teil 1 des Kadertest‘s fand bereits Mitte März im Dauerregen statt. Nun sind wir gespannt auf die Ergebnisse der Rangliste und sind voller Vorfreude

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Waldlauf Leipzig und 1. Kadertest

Traditionell im März fand am 23.03. in Leipzig der Waldlauf der Kanuten statt. Im strömenden Regen wurden je nach Alter zwischen 1 und 10km gerannt. Nach der erfolgreich bewältigten Schlammschlacht gratulieren wir ganz herzlich zu hervorragenden Ergebnissen. Bei den 12- Jährigen Mädchen setzte sich Shania Richter an die Spitze über 2km und erkämpfte sich Gold! Jakob

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Kadertest Herbst 2/2

Vor 3 Wochen wurde bereits die Boots- und Laufüberprüfung in Leipzig durchgeführt. Nun verging die Zeit sehr schnell und es ging gestern früh im Dunkeln nach Dresden zur Athletiküberprüfung.  Alle Sportler mussten sich im Bankziehen, Bankdrücken, Basketballdruckwurf, Medizinballschocken, Fallstab- und Rumpfkrafttest vergleichen. Außerdem wurde jeder Athlet vermessen und gewogen.  Nachdem alle unsere Sportler gute Leistungen zeigen

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Kadertest Herbst 1/2

Am Samstag ging es für 7 Sportler nach Leipzig zum ersten Teil des sächsischen Kadertests. Im Wetterbericht stand erst Schnee und Kälte, doch glücklicherweise durften wir uns über 16 °C und Sonne freuen. Die Jugend und Älter startete mit der Bootsüberprüfung über 250 und 2000m. Nicht nur Ausdauer war gefragt, sondern auch Geschick. Bekanntlich liegen

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2. Bootsüberprüfung Frühjahr

7:30 Uhr ging es vergangenen Samstag für eine kleine jugendliche Auswahl nach Leipzig zum 2. Teil des Kadertests 2023. Die ersten Richtwerte dieses Jahr stehen seit dem 1.Test Mitte März fest. Bei Dauerregen und nicht gerade angenehmen Temperaturen mussten 200 und 500m schnellstmöglich gepaddelt werden, bzw. die Jungs zusätzlich 1000m. Nun stehen die Besetzungen der Mannschaftsboote

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Waldlauf und erste Bootsüberprüfung in Leipzig

Am 18.03.23 fand traditionell zum Saisonbeginn der Waldlauf der Kanuten in Leipzig statt. Bei angenehmen milden Temperaturen wurden je nach Altersklasse zwischen 1 und 10 km gerannt. Unsere Sportler stellten unter Beweis, dass sich das viele Lauftraining in den Wintermonaten gelohnt hat. Wir gratulieren ganz herzlich Karl Fröhner zur Goldmedaille, Shania Richter zu Silber und allen anderen zu sehr

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Kadertest Herbst

Im Oktober ist bereits die Leistungsüberprüfung im Boot und beim Laufen in Leipzig getestet worden.  Am 12.11.22 folgten dann die athletischen Übungen. Im Sonnenaufgang ging es zum Kanu Club Dresden. Dort mussten sich die jüngeren Sportler (bis JG 2011) bei Liegestützen, Halbe Klimmzüge, Basketballdruckwurf, Beweglichkeitstest, Medizinballschocken, Rumpfkrafttest und Fallstabtest beweisen. Für alle älteren Sportler kamen

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