Am 18. April richteten wir unseren 3. Crosslauf im Auenstadion aus. Nachdem wir in den letzten Wochen von sommerlichen Temperaturen verwöhnt wurden, mussten wir uns nun wieder dick anziehen. Bei eisigen 6 °C ging es für die jüngsten Sportler auf die 800m Runde. Ja nach Alter steigerte sich die Strecke auf 2; 3,2; 5 und […]
3. JOLsport Kanu Crosslauf Read More »
Nun ist es wieder soweit… das Frühjahr ist da. Für uns heißt das, Frühjahrsputz, Arbeitseinsätze und natürlich ANPADDELN. Bei hervorragendem Sonnenschein und sommerlichen Temperaturen, fiel am 14.04. der Startschuss in die symbolisch ersten Runden auf dem Wasser. Dieses Jahr glücklicherweise mit genügend Wasser in der Zschopau. In lockerer Atmosphäre und mit leckeren Rostern und Nudeln durfte
Bei herrlichstem Frühlingswetter durfte unsere Jugend am 13.04. um die begehrten Plätze der sächsischen Mannschaftsboote paddeln. Über 200, 500 und für die Jungs zusätzlich über 1000m, wurde gegen die Uhr gepaddelt. Teil 1 des Kadertest‘s fand bereits Mitte März im Dauerregen statt. Nun sind wir gespannt auf die Ergebnisse der Rangliste und sind voller Vorfreude
2. Kadertest Leipzig Read More »
Traditionell im März fand am 23.03. in Leipzig der Waldlauf der Kanuten statt. Im strömenden Regen wurden je nach Alter zwischen 1 und 10km gerannt. Nach der erfolgreich bewältigten Schlammschlacht gratulieren wir ganz herzlich zu hervorragenden Ergebnissen. Bei den 12- Jährigen Mädchen setzte sich Shania Richter an die Spitze über 2km und erkämpfte sich Gold! Jakob
Waldlauf Leipzig und 1. Kadertest Read More »
Am 16. März startete für unsere Schüler die neue Wettkampfsaison 2024. Traditionell absolvierten unsere 13 Sportler einen Mehrkampf aus 6 verschiedenen Athletik- und Laufübungen. Das Kräftemessen bestand aus Liegestützen, Sit Ups, Medizinballschocken, Hockwende, Hindernis- und Ausdauerlauf. Unsere mannschaftlichen guten Ergebnisse zeigten, dass wir im Winter gut trainiert haben. Das macht Freude auf mehr! Robin Möhler sicherte
14. Lauenhainer Winterathletiks Read More »
Anmeldelink hier klicken. ‼️ACHTUNG NEU‼️: 3,2km Nordic Walking für Jedermann. Meldet euch jetzt an, wir freuen uns auf Euch.
Einladung zum 3. JOLsport Kanu Cross Read More »
Franz Krones möchte dieses Jahr noch einmal den Sprung in die Nationalmannschaft versuchen. Deshalb flog er Anfang Februar mit einer Auswahl des Sächsischen Kanuverbands nach Belek ins Wärmetrainingslager. Die Bedingungen zum Paddeln waren bei 15 °C bis 20 °C perfekt. Es wurden reichlich Bootskilometer gesammelt- ca. 250 km in einer Woche. Für Abwechslung sorgten intensive Lauf- und
Wärmetrainingslager Türkei Read More »
Vom 18. bis 24.02. fuhren 21 Sportler und Betreuer ab 10 Jahren ins Trainingslager nach Johanngeorgenstadt. Leider das 2. Jahr in Folge ohne Schnee. Jedoch konnten wir unser Grundlagentraining mit reichlich Alternativen durchführen. So wurden viele intensive Lauf-, Kraft-, Athletik-, Ergo und Schwimmeinheiten absolviert. Natürlich kam der Spaß bei Tischtennis, Koordinationsübungen und Fußballspielen nicht zu kurz. An
Skilager Johanngeorgenstadt 2024 Read More »
Aktuell befinden sich unsere Sportler im wohl wichtigsten Training für die kommende Saison. Die Grundlagen werden in zahlreichen Lauf-, Kraft- und Athletikeinheiten geschaffen. Unsere jüngste Gruppe darf jede Woche ein intensives Schwimmtraining durchführen, um einerseits die Angst vorm Wasser zu verlieren und andererseits Sicherheit beim Schwimmen zu gewinnen. Leider können wir unsere traumhaften Skitrainings nicht
Wintertraining 2024 Read More »