Unser Leistungsklassenfahrer, Marc Paradies, hatte die Möglichkeit, Ende Januar mit einigen Sportlern aus Cottbus ins Wärmetrainingslager nach Portugal zu fliegen.
Dauerhafte Sonne und täglich Temperaturen zwischen 10 und 20 °C, sorgten für optimale Trainingsbedingungen. So konnte sich Marc die nötige Kraftausdauer und Spritzigkeit für die kommende Wettkampfsaison holen.
Nach dem Frühstück wurden täglich zwei Paddeleinheiten gemacht. Im Anschluss kurze Gymnastik. Nach der Mittagspause ging es nochmal für eine Stunde ins Boot. Gegen Nachmittag folgte eine Kraft- oder Laufeinheit. Abgerundet wurde der Tag mit lockeren Dehnungsübungen und Schwimmtraining.
Zur selben Zeit waren unsere Sportschüler, Franz Krones und Nils Neumann, mit dem Sächsischen Kanuverband in der Türkei fleißig.
Auch hier fand ein sehr umfangreiches und intensives Training statt. Es wurde sogar im Hotel eigenen Pool ein kleiner interner Paddelwettkampf über 80 m absolviert.
Eine ganz neue Erfahrung für die beiden.
(Text/Bilder:Hanna Lotta Neuber)