Wintertraining

Wintertraining 2024

Aktuell befinden sich unsere Sportler im wohl wichtigsten Training für die kommende Saison. Die Grundlagen werden in zahlreichen Lauf-, Kraft- und Athletikeinheiten geschaffen.  Unsere jüngste Gruppe darf jede Woche ein intensives Schwimmtraining durchführen, um einerseits die Angst vorm Wasser zu verlieren und andererseits Sicherheit beim Schwimmen zu gewinnen.  Leider können wir unsere traumhaften Skitrainings nicht […]

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Wintertraining 2023

Das neue Jahr begann mit sehr frühlingshaften Temperaturen, die wir für unser wichtiges Ausdauertraining genutzt haben. Bei unzähligen Stunden im Kraftraum, in der Turnhalle, beim Laufen oder Schwimmen wurde überall Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit trainiert. So haben alle motivierten Sportler eine optimale Saisonvorbereitung.  In wenigen Tagen geht es zum jährlichen Skilager nach Johanngeorgenstadt. Leider

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