Hier die Übersicht der Regattenberichte
Vergangenen Donnerstag richteten wir schon unseren 5. Crosslauf im Auenstadion aus. Nachdem der Vormittag recht bewölkt verlaufen war, freuten wir uns über die frühlingshafte Sonne, die sich perfekt zur ersten Startzeit 16:30 Uhr zeigte. Für die jüngsten Sportler ging es nun auf die 800m Runde. Je nach Alter steigerte sich die Strecke auf 2; 3,2; […]
5. JOLsport Kanu Cross Weiterlesen »
Von Gründonnerstag bis Ostermontag fuhr eine kleine, gemütliche Gruppe ins letzte wichtige Trainingslager vor der Saison für den optimalen Feinschliff. Erneut nutzten wir die Anlage beim WSC Friedersdorf, nachdem es uns letztes Jahr so gut gefallen hatte. In den Tag wurde jeweils mit einer Laufeinheit gestartet. Nach dem Frühstück ging es paddeln, gefolgt von einer
Ostertrainingslager Friedersdorf Weiterlesen »
Heute erfolgte der offizielle Startschuss in die neue Saison. Nach erfolgreicher Zeitumstellung trafen sich alle Vereinsmitglieder pünktlich um 9:30 Uhr zur jährlichen Versammlung. Anschließend wurde den Bootshallen ein gründlicher Frühjahrsputz verpasst. Nachdem unsere Vereinsvorsitzende Anette Götze eine kleine Ansprache gehalten hatte und dabei auch einen neuen Vajda K1 an die Schüler B überreichte, gab es
Für unsere jüngsten Sportler startete nun endlich die neue Wettkampfsaison. Nach monatelangem Grundlagentraining war am Samstag, dem 21. März der traditionelle Athletikwettkampf bei unseren mittelsächsischen Freunden in Lauenhain. In 6 Disziplinen: Liegestütze, Rumpfheben, Hockwende, Medizinballschocken, Ausdauer- und Hindernislauf, gab jeder sein Bestes und stellte sein fleißiges Wintertraining unter Beweis. Mannschaftlich konnten unsere Sportler mit guten
15. Lauenhainer Winterathletiks Weiterlesen »
Am Samstag starteten wir in die neue Saison bei angenehm milden Temperaturen. Zum traditionellen Waldlauf in Leipzig gingen 7 Sportler von uns an den Start. Je nach Alter mussten zwischen einem und zehn Kilometern durch den markanten Bärlauchwald gelaufen werden. Alle Sportler überzeugten mit starken Leistungen und belohnten sich mit einer Urkunde. Nach dem Mittagessen
Waldlauf und 1. Kadertest Leipzig Weiterlesen »
Ganz traditionell fahren wir in den Winterferien nach Johanngeorgenstadt ins Wintertrainingslager. Leider spielte der Wettergott dieses Jahr nicht in unsere Karten. Bei Dauerregen, Nässe und langanhaltender Kälte absolvierte die 10-köpfige Mannschaft dennoch ein intensives Grundlagentraining. Am durchgeführten Skitest der am Anfang und Ende der Woche stattfand, sieht man bei jedem Sportler eine deutliche Verbesserung, sowohl
Skilager Johanngeorgenstadt 2026 Weiterlesen »
Auch wenn die Zschopau derzeit zugefroren ist, sind die Flöhaner Kanuten nicht im Winterschlaf. Unzählige Trainingseinheiten werden aktuell im Kraft- und Athletikraum, in der Schwimmhalle oder im Ergometerraum absolviert. Laufeinheiten in der Stadt und in den Wäldern Flöha’s bilden einen perfekten Ausgleich. Die Jugend führte Mitte Januar ein Trainingslager mit dem Sächsischen Kanuverband auf dem
Wintertraining 2026 Weiterlesen »
Nun ist es schon traditionell, dass am letzten Sonnabend vor Heiligabend der Kanu Club Dresden den Indoor Cup auf den Paddelergometern veranstaltet. Bei neuem Teilnehmerrekord aus ganz Deutschland startete eine kleine Mannschaft von uns. In stimmungsvoller Atmosphäre wurde im Einzel eine Strecke von 350m gepaddelt. Jakob nahm die Herausforderung auf sich und kämpfte in der Altersklasse
5. Indoor Canoe Sprint Cup Dresden Weiterlesen »
Vergangenen Samstag war der letzte Wettkampf des Jahres für unsere Schüler. In noch morgendlicher Dunkelheit ging es für unser 5-köpfiges Team nach Dresden. Bei hervorragendem Sonnenaufgang und voll motiviert am KVL Dresden angekommen, wurden die fast 100 Kids in ihre Riegen eingeteilt. Verschiedene Athletikübungen wie Liegestütze, Halbe Klimmzüge, Rumpfheben, Gewandheitslauf und eine Gleichgewichtsübung mussten dann
55. Laubegaster Athletikwettkampf Weiterlesen »
Nachdem die Leistungsüberprüfung in den Disziplinen Boot und Lauf bereits vor zwei Wochen in Leipzig stattgefunden hat, ging es am 08.11. zum athletischen Teil nach Dresden. In früher Morgenstunde rollte der Vereinsbus vom Vereinsgelände. In der Landeshauptstadt angekommen, begrüßte uns ein grandioser herbstlicher Sonnenaufgang. Im Bankziehen, Bankdrücken, Basketballdruckwurf, Medizinballschocken, Fallstab- und Rumpfkrafttest zeigten alle Sportler
Kadertest Herbst Teil 2 Weiterlesen »