Von Gründonnerstag bis Ostermontag fuhr eine kleine, gemütliche Gruppe ins letzte wichtige Trainingslager vor der Saison für den optimalen Feinschliff. Erneut nutzten wir die Anlage beim WSC Friedersdorf, nachdem es uns letztes Jahr so gut gefallen hatte. In den Tag wurde jeweils mit einer Laufeinheit gestartet. Nach dem Frühstück ging es paddeln, gefolgt von einer intensiven Stabi- oder Krafteinheit. Nach der Mittagspause folgte wieder Training auf dem Wasser, wo Grundausdauer, Technik- und Sprintfähigkeit verbessert wurden. Ebenso wurde unter teilweise sehr windig und welligen Bedingungen trainiert, was eine perfekte Vorbereitung für die Brandenburger Regatten bot. Anschließend gab es täglich eine Dehnungseinheit.
Am Ostersonntag schenkte uns die Sonne einen hervorragenden Tag. Bei 20 °C fand der Osterhase auch den Weg zu uns & jeder Sportler durfte eine Kleinigkeit suchen.
Wir bedanken uns bei allen Trainern, Helfern und dem grandiosen Küchenteam für die Versorgung. Ebenso dem WSC Friedersdorf für die unkomplizierte Gastfreundschaft.
Text: Hanna Lotta Neuber, Bilder: Dominique Richter